Entspannung und Malen: Angebot für Frauen* aus der Ukraine

Wir experimentieren mit verschiedenen Materialien wie Tusche, Gouache oder Kreide. Vieles ist möglich, jedoch malen wir ohne konkretes Ziel, Vorlagen oder Vorschriften. Wir malen intuitiv, was uns gerade einfällt. Das Malen wird durch Entspannungsübungen eingeleitet. Materialien werden gestellt.
Tee, Kaffee und Süßigkeiten stehen für eine Pause zur Verfügung. In der Pause gibt es auch eine Suppe mit Brot. Mit Kinderbetreuung. Entspannungsmalen macht dich stärker gegen die vielen Dinge, die du gerade zu bewältigen hast. Es fördert deine Konzentration und Kreativität den Anforderungen im Alltag zu begegnen. Das Entspannungsmalen beruhigt und löst Anspannungen in deinen Körper. Du bekommst eine gute Basis in die
Woche zu starten.

Termine: 30.4. / 7.5. / 21.5.

Wir vom Mädchenhaus bieten während des Kurses Kinderbetreuung für Mädchen.
Für das Angebot ist eine Anmeldung erforderlich. Das Angebot ist kostenfrei und wird von Aktion Mensch gefördert.
Anmeldung:
j.benar@maedchenhaus-oldenburg.de